AKTIVITI 1 : SENAMAN RIANG RIA

Murid hanya akan memberikan perhatian terhadap cikgu selama beberapa minit. Kemudian, murid akan mula melakukan sesuatu yang mana akan mengganggu sesi pengajaran dan pembelajaran. Oleh itu, ‘Senaman Riang Ria’ merupakan salah satu cara untuk mengembalikan semula tumpuan murid terhadap sesi pengajaran dan pembelajaran. ‘Senaman Riang Ria’ dilakukan oleh murid atas arahan cikgu. Apabila murid mulai menunjukkan tingkah laku yang bermasalah seperti membuat bising dan mengganggu rakan, cikgu memberikan arahan untuk melakukan ‘Senaman Riang Ria’.

Dalam ‘Senaman Riang Ria’, murid akan berada di tempat duduk masing-masing dan melakukan beberapa jenis pergerakan sambil menyanyikan lagu ‘Senaman Riang Ria’.  Lirik lagu ‘Senaman Riang Ria’ boleh dipelbagaikan dan boleh diubah oleh cikgu mengikut situasi.  Melodi untuk lagu ‘Senaman Riang Ria’  mengikut melodi lagu ‘Goreng Pisang. Antara contoh lirik ialah:

Tangan atas tangan atas tangan atas

Goyang goyang

Tangan bawah tangan bawah tangan bawah

Goyang goyang

Lenggang kiri lenggang kanan lenggang kiri

Goyang goyang

Lenggang kiri lenggang kanan lenggang kiri

Goyang-gyang

Kaki depan kaki depan kaki depan

Goyang goyang

Kaki depan kaki depan kaki depan goyang goyang

 Pandang atas pandang bawah pandang depan

geleng geleng